ფსიქიკური და მენტალური ჯანმრთელობა

შფოთვის, დეპრესიისა და სხვა მდგომარეობების პროფესიონალური მართვა.

ფსიქიკური ჯანმრთელობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური. შფოთვა, დაქვეითებული განწყობა, ქრონიკული სტრესი თუ ძილის დარღვევა გავლენას ახდენს სამსახურზე, ურთიერთობებსა და ცხოვრების ხარისხზე. Hutermann Clinic-ში ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტთან კონსულტაცია ტარდება კონფიდენციალურად, განსჯის გარეშე და პატივისცემით.

რა მდგომარეობებთან ვმუშაობთ

• შფოთვა და პანიკური შეტევები
• დეპრესია და დაქვეითებული განწყობა
• ქრონიკული სტრესი და პროფესიული გადაწვა
• ძილის დარღვევები
• ადაპტაციის სირთულეები ცხოვრებისეული ცვლილებების შემდეგ

როდის ღირს სპეციალისტთან მიმართვა

თუ ორ კვირაზე მეტ ხანს გრძელდება დაქვეითებული განწყობა, ინტერესის დაკარგვა, მუდმივი შფოთვა, ძილის ან მადის ცვლილება, ან ყოველდღიური საქმეების შესრულება გიჭირთ — ეს საკმარისი მიზეზია კონსულტაციისთვის. დროული დახმარება ამცირებს მდგომარეობის გახანგრძლივების რისკს.

როგორ მიმდინარეობს მუშაობა

პირველ შეხვედრაზე სპეციალისტი შეაფასებს თქვენს მდგომარეობას და მოგისმენთ. შემდეგ ერთად შეიმუშავებთ დახმარების გეგმას, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს ფსიქოთერაპიულ სესიებს, სტრესის მართვის ტექნიკებს და, საჭიროების შემთხვევაში, ექიმის მიერ დანიშნულ მკურნალობას.

მნიშვნელოვანი

თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს აქვს საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 112-ზე ან მიმართეთ უახლოეს გადაუდებელი დახმარების სამსახურს.

ჩაეწერეთ კონსულტაციაზე — პირველი ნაბიჯი ყველაზე მნიშვნელოვანია.